venres, 22 de febreiro de 2019

Sesión cun maestro de Ioga Tibetano

Os pequenos deportistas das aulas e Areas e Moreira tiveron a oportunidade de desfrutar dunha bonita experiencia educativa: participaron nunhas sesións de Ioga e Thai- chi impartidas por un tío dunha alumna, todo un experto na materia.
Ese día foron protagonistas: exercicios físicos e respiratorios, técnicas de concentración que preparan o corpo e a mente para facilitar o acceso a estados meditativos, obxectos que nos levan máis aló ...





Ningún comentario:

Publicar un comentario

COREOGRAFÍA FINAL DE MÓVETE +